박미현의 신바람 노래교실
‘뻔한’ 트로트 노래교실은 가라! 매주 새로운 노래와 초대가수로 채워지는 ‘펀(fun)한’ 노래교실! 배운 노래로 자신만의 특별한 무대를 꾸며보는 도전 완성곡까지~ 노래교실 일타강사, 박미현과 함께 노래의 향연에 빠져 보세요.
슬기로운 응급생활
당신은 심폐소생술을 할 수 있습니까? 당신은 자녀의 약물 부작용에 대해 알고 있습니까? 당신은 소아 응급상황 대처법을 알고 있습니까? 당신은 화상에 대한 올바른 지식을 알고 있습니까? 우리는 의학에 대한 과잉 정보와 잘못된 지식이 난무하는 시대에 살고 있다. 넘쳐나는 건강·의학 정보의 홍수 속에서 무엇이 맞고 틀린 지 정확히 모른다면, 적어도 예기치 못한 사고나 갑작스런 외상·질환에 대해 긴급히 시행할 수 있는 응급처치 정도는 알고 있어야 한다. 우리 가족 응급상황, 119가 도착 전까지 제대로 알고 대처하자!
저스트핏
Just Fit! 재미없고 지루한 운동은 그만!!! 건강한 몸은 누구에게나 중요하고 이를 위해서 운동은 필수라고 할 수 있다. 음악에 맞춰 춤을 추듯, 율동을 따라하듯 집에서 할 수 있는 댄스 피트니스. 물리치료사 출신 조지연 트레이너의 정확한 설명, 활기찬 음악, 신나는 구호와 함께 운동을 즐겨보자.
원바디: 피트니스스타
피트니스 스타의 리얼 도전기. 현대인의 건강지향을 계기로 여러 가지 운동이 붐을 일으키고있다. 특히 여성의 경우 마르고 날씬한 라인에 치중 했던 과거와 달리 최근엔 건강미 넘치는 S라인이 미의 기준이 되고있다. 엄청난 양의 운동과 자기 관리를 통해 피트니스 대회에 도전하는 주인공들. 무대 위에서 보여지는 화려한 모습 뒤에 완벽한 몸을 위해 흘리는 피트니스 스타들의 땀과 열정, 인생을 리얼하게 담는다.
건강하게 삽시다
100세를 넘어 120세 시대를 살고 있는 2016년 대한민국!!! '건강하다(정신적으로나 육체적으로 아무 탈이 없고 튼튼한 상태)'라는 말의 의미가 무색하게 현대인들의 삶은 점점 병들어가고 있다. 국민건강 지킴이 프로젝트 '건강하게 삽시다'로 무병장수 120세를 꿈꾼다.
편성표
ON AIR
02:20
굿모닝 바디
95회
03:20
튼튼 백세로드
86회
05:00
눈에 띄는 그녀들 시즌7
5회 편의점 점주 김다영
06:00
AI 솔루션 헬씨봇 조이
5회
06:30
엄마의 봄날
479회
07:40
나는 자연인이다
339회 산을 들어 올리는 사나이!
08:50
나는 자연인이다
372회 이제는 쉼표!
10:00
희망 touch
11회
11:00
현장르포 특종세상
381회
12:10
NEW 코리아 헌터
54회
13:20
나는 자연인이다
339회 산을 들어 올리는 사나이!
14:30
나는 자연인이다
372회 이제는 쉼표!
15:40
현장르포 특종세상
381회
16:50
NEW 코리아 헌터
54회
18:00
오늘도 해피데이
68회
19:00
나는 자연인이다
329회 비밀의 정원에 산다
20:10
나는 자연인이다
330회 내 인생의 로망을 위하여
21:20
현장르포 특종세상
381회
22:30
NEW 코리아 헌터
54회
23:40
온에어 닥터스 시즌2
6회 안검하수
주요 프로그램
함께 걸을까요? 둘레길
AI솔루션 헬씨봇 조이
내 인생의 두 번째 봄
대한민국 히든 트립
슈퍼 시니어 필라테스 클럽
신바람 홈트
오늘은 채식입니다
처음 만나는 요가
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