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허리 통증 완화 운동, 고관절(장요근) 스트레칭 + 브릿지 | 바른생활 2회

허리 통증 완화 운동, 고관절(장요근) 스트레칭 + 브릿지 | 바른생활 2회 온국민 바른 자세 만들기! 물리치료사&필라테스 강사 박수빈과 재활트레이너 서동비가 나쁜 자세와 잘못된 습관으로 생기는 몸의 모든 통증과 불편함을 해부학적으로 알아보고 운동으로 극복하는 방법을 알려드립니다. 그리고 하나 더! 건강을 위해 시작한 운동 바르지 못한 자세로 운동하다가 더욱 아파지지 않도록! 운동 자세를 원격으로 코칭해 드립니다. 구부정한 내일은 byebye 오늘부터 바른생활 하세요! 쿠키건강TV '바른생활'

10:00

당신이 모르는 의학상식과 인싸로 만드는 건강정보가 가득한 '메디컬 해시태그' 인생의 제 2의 사춘기, 갱년기. 갱년기는 중년이 되면 자연스럽게 찾아오는 것이지만 방치하면 우울증은 물론 각종 암까지 영향을 주는 심각한 증상이다. 남은 50년을 건강하게 보낼 수 있는 갱년기 타파 비법을 산부인과 전문의 윤소라 원장과 김태윤 한의사에게 들어본다. 진행 : 개그맨 황현희, 아나운서 정유현 출연 : 윤소라 산부인과 전문의(삼성미래산부인과), 김태윤 한의사(자생한방병원) 쿠키건강TV '메디컬 해시태그' #갱년기 #골다공증 #여성갱년기

석류보다 600배나 더 많다? 식물성 에스트로겐이 풍부한 갱년기에 좋은 음식 | 메디컬 해시태그 6회

25:00

출연 : SNU병원 김대하 원장 (정형외과 전문의 ) 어깨통증이 생겨도 단순한 근육통이나 오십견으로 여기고 가볍게 넘기는 경우가 많은데요. 하지만 통증 부위나 증상에 따라 질환이 다르기 때문에 정확한 진단이 필요합니다. 오늘은 단순 어깨 결림으로 생각해 그대로 두면 더 큰 병으로 발전할 수 있는 회전근개파열에 대해 알아보도록 하겠습니다.

어깨 통증, 오십견이 아니었다?! 회전근개파열의 모든 것

30:00

원데이 클래스 시즌 2 요가 6회 ???♀? 굽은 어깨 펴주는 요가

원데이 클래스 시즌 2 요가 6회 굽은 어깨 펴주는 요가

20:00

돌발성 난청- 유신영 원장

돌발성 난청