쿠키건강TV

쿠키건강뉴스 2021. 6. 23 방송

10:00

올바른 운동 자세는? 바른 쌤의 원격 코칭, 스쿼트 + 레그 레이즈 | 바른생활 2회 - 스쿼트 할때 무릎이 말려요 - 레그레이즈 할때 허리가 아파요 온국민 바른 자세 만들기! 물리치료사&필라테스 강사 박수빈과 재활트레이너 서동비가 나쁜 자세와 잘못된 습관으로 생기는 몸의 모든 통증과 불편함을 해부학적으로 알아보고 운동으로 극복하는 방법을 알려드립니다. 그리고 하나 더! 건강을 위해 시작한 운동 바르지 못한 자세로 운동하다가 더욱 아파지지 않도록! 운동 자세를 원격으로 코칭해 드립니다. 구부정한 내일은 byebye 오늘부터 바른생활 하세요! 쿠키건강TV '바른생활'

올바른 운동 자세는? 바른 쌤의 원격 코칭, 스쿼트 + 레그 레이즈 | 바른생활 2회

25:00

갱년기가 와서 남성 호르몬이 줄어들면 가슴이 나오는 여유증도 생길 수 있다? 남성 갱년기

10:00

당신이 모르는 의학상식과 인싸로 만드는 건강정보가 가득한 '메디컬 해시태그' 인생의 제 2의 사춘기, 갱년기. 갱년기는 중년이 되면 자연스럽게 찾아오는 것이지만 방치하면 우울증은 물론 각종 암까지 영향을 주는 심각한 증상이다. 남은 50년을 건강하게 보낼 수 있는 갱년기 타파 비법을 산부인과 전문의 윤소라 원장과 김태윤 한의사에게 들어본다. 진행 : 개그맨 황현희, 아나운서 정유현 출연 : 윤소라 산부인과 전문의(삼성미래산부인과), 김태윤 한의사(자생한방병원) 쿠키건강TV '메디컬 해시태그' #갱년기 #남성갱년기 #여성갱년기

욱하는 성격, 갱년기 때문이다? 메디컬 해시태그 6회

25:00

[필라테스 여신] 애플힙 비결! 예쁜 엉덩이 만드는 홈 필라테스???♀????♀?원데이 클래스 6회