(원데이 클래스에서 해줬으면 하는 요가 어떻게 요청하는지 몰라서 이렇게 글 남겨요.)
몸에 붓기가 빠지는 요가 한번 해줬으면 좋겠어요. 밤에 자기전에 원데이 클래스 보면서 운동하는데 몸이 너무 가볍고 개운해져요.