| 제목 | 이선경의 필라테스 VOD 자료 보기 |
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| 작성자 | -  |
| 작성일 | 2019-12-09 |
| 제가 거북목이라 평소에 목이 좋지 않았는데 이선경의 필라테스 1회에서 경추, 척추운동을 다루시길래 2주전부터 꾸준히 해왔더니 뒷목이 뻐근했던 증상이 많이 나아졌습니다. 그래서 목이랑 허리쪽 필라테스 동작이 더 있을까 하고 홈페이지에 들어와 봤더니 단편영상들만 10개 올라와 있네요. 편성표를 보니까 최소 13편이상인것 같은데 그러면 동작들이 꽤 많을것 같은데요. 단편영상말고 전체 방송을 다 올려주실수는 없는지 궁금해서 글씁니다. | |
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