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스위트 바디
매주 월~금 오전 11시
건강한 몸을 만들기 위해 매일 헬스, 요가, 댄스 등을 하는 사람들...
하지만 운동을 하는 것은 중요하지만 근력과 스트레칭 등을 병행해서 하는 것이 가장 중요하다.
아름다운 몸을 만들기 위해 국내 최고의 헬스트레이너와 요가 트레이너가 모였다.
집에서도 쉽게 따라할 수 있는 헬스와 스트레칭으로 자신의 건강과 아름다운 몸을 만들어보자.

Sweet Body 공식 예고편

방송일 2016.12.13 | 러닝타임 05:00

Sweet Body 공식 예고편
(집에서 헬스와 요가로 근육과 스트레칭을 한번에...)

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